À 55 ans, Carla Bruni est une femme épanouie dans son corps. Et il y a cinq ans, l’épouse de Nicolas Sarkozy a découvert une méthode assez révolutionnaire, grâce à l’une de ses amies styliste, Johanna Fath. Cette dernière la met en contact avec Céline Roy, une Lyonnaise, qui a mis en place une discipline qui permet notamment d’avoir un ventre ultra-gainé. “Ma pratique est liée à mon parcours professionnel. Elle évolue quotidiennement, je me forme en permanence. Je trouve mon inspiration dans la danse, le Pilates, le yoga. Ma technique fait appel aux sensations, à la respiration et à la conscience”, indique à Gala, celle qui a créé la méthode Céline Roy.
Son objectif ? “Améliorer le quotidien de mes élèves et des femmes de plus de 45 ans qui traversent, comme moi – j’ai 49 ans -, cette période tant redoutée de la périménopause et ménopause”, rapporte-t-elle. Ainsi, Carla Bruni s’intéresse à cette méthode qui repose sur trois grands principes : la respiration ventrale, le travail musculaire et la mobilité du corps. “La méthode est précisément adaptée aux femmes de mon âge qui veulent garder la taille fine, précise la chanteuse. Petit à petit, la pratique de cette méthode prend soin de mon ventre en douceur tout en le gainant considérablement”, fait savoir l’auteure de Mes vacances avec Céline Roy. Ainsi, à une fréquence de deux cours par semaine, rapidement, les muscles du ventre sont ultra-gainés.
